Лучший способ ДЕТОКС!!!
Источник: https://x.com/BarbaraOneillAU/status/2047991717635252274
Краткое содержание
Альтернативный практик здоровья рекомендует двухдневное голодание на соках как метод детоксикации. Основная смесь состоит из 80% морковного сока с добавлением яблока и сельдерея, применяется каждые два часа. Периодически добавляются огурец, зелень, имбирь или свёкла для разнообразия.
Значимость
Совет относится к альтернативным методам оздоровления, популярным среди сторонников натуральной медицины.
🧾 Транскрипт (формат)
So what are some ways that somebody can detox generally? One of the best ways to detox is stop eating for a couple of days. When we stop eating, all those energies that usually go to digestion now start to cleanse and detox through the body. But at Living Springs we do juices every two hours and the main juice is 80% carrot, 10% apple, 10% celery. And that can be taken every two hours. Sometimes we add a bit of cucumber, sometimes we add a few more greens, sometimes we add a bit of ginger, sometimes a little bit of beet or beetroot. So we alternate the juices a little bit. So two days on juices is a great detox. Thank you.